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  夏天天氣炎熱，人們都會使用空調(diào)降溫避暑。不少父母發(fā)現(xiàn)，寶寶吹空調(diào)很容易感冒發(fā)燒。其實，寶寶生病大多是空調(diào)使用不當導致的。那么，父母該如何正確使用空調(diào)讓寶寶少生病呢？下面小編將為大家分享一下寶寶夏天吹空調(diào)的小妙招，趕緊來看看吧。

  一、溫度適宜

   和大人相比，寶寶對溫度的適應能力較差。大人從氣溫較高的室外回到室內(nèi)，會將空調(diào)溫度調(diào)的特別低。室內(nèi)外出現(xiàn)巨大的溫差，大人能夠適應下來，但寶寶無法迅速適應，就會導致其感冒發(fā)燒。建議大家將空調(diào)溫度調(diào)到27°左右為宜，以免寶寶因溫度差過大出現(xiàn)感冒、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

  二、“溫度緩沖”很重要

  當孩子從氣溫較高的室外進入溫度較低的空調(diào)房中，室內(nèi)外溫差較大會使植物神經(jīng)系統(tǒng)無法迅速做出反應，導致孩子有可能患上空調(diào)病，出現(xiàn)感冒、腸胃不適等癥狀。

  所以，“溫度緩沖”對于寶寶來說十分重要。“溫度緩沖”可以分為“一進一出”：當家長帶著寶寶從高溫的室外要回到室內(nèi)時，可以進入房間等待一會，然后再打開空調(diào)。同理，家長帶寶寶去室外活動時，要先關掉空調(diào)，等寶寶適應后再去室外活動。

  三、保持空氣清新

  空調(diào)長時間使用會聚集大量的灰塵、毛屑等臟東西?？照{(diào)開啟后有可能會使灰塵、螨蟲擴散到空氣中，不利于寶寶的身體健康。因此，空調(diào)的定期清潔千萬不要忽視，至少一個月清洗一次。保證生活環(huán)境的干凈整潔、空氣清新，這樣更有利于寶寶的健康發(fā)育和成長。

  還有，一定要每天進行開窗通風換氣，保證屋內(nèi)的空氣清新。如果沒有通風換氣，會使空氣無法流通，影響身體健康。

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